Bàn tay đột nhiên tê ngứa, mất cảm giác có thể là do những vấn đề sức khỏe sau đây gây ra

Bất kỳ dấu hiệu khác thường nào trên bàn tay cũng có thể ngầm cảnh [...]

Nguyên nhân gây căng đau vai gáy thường gặp

Hội chứng căng đau vai gáy là bệnh lý thường gặp trong nhóm bệnh lý [...]

5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau lưng

Chính vì mắc phải những thói quen dưới đây khiến bạn chưa già đã gặp [...]

Vạch trần 5 lời khuyên về thói quen sức khỏe ai cũng “tưởng là đúng” mà chúng ta vẫn nghe hàng ngày

Đọc báo, xem sách hay đến các lớp học về dinh dưỡng, những điều này [...]

Điều trị căng đau vai gáy

Đau vai gáy gây ra là sự co cứng cục bộ và đột ngột do [...]

9 bài tập vô cùng dễ tập theo giúp bạn thoát khỏi đau lưng dưới rất nhanh

Chúng ta dành phần lớn thời gian trong cuộc sống để… ngồi, từ ngồi ở [...]

9 bài tập thể dục giúp sức khoẻ luôn ở trạng thái tốt nhất

Tập thể dục, vận động là lối sống lành mạnh nhất mà bạn nên thực [...]

6 “thủ phạm” khiến bạn thao thức suốt đêm, rã rời cả ngày

Một giấc ngủ ngon và sâu sẽ quyết định lớn đến sức khỏe và tuổi [...]

9 lợi ích của việc xông hơi khô

Giảm đau cơ sau tập luyện Lợi ích sức khỏe của phòng xông hơi khô [...]

Tư thế ngủ dễ chịu nhất cho người đau cổ, vai, lưng, chân

Nếu đang bị đau cổ, đau vai, đau lưng, chân… giấc ngủ đêm sẽ khó [...]