Mỗi chúng ta đều cần đến sự trợ giúp của ngón tay cho hầu hết các hoạt động hàng ngày. Nhưng đôi khi các ngón tay cũng sẽ gặp phải một số vấn đề, chẳng hạn như đau nhức, viêm khớp ở ngón tay. Vậy viêm khớp ngón tay là bệnh gì? Cách điều trị phù hợp như thế nào. Xem ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!
1. Viêm khớp ngón tay là gì?
Khớp là một bộ phận của cơ thể, có nhiệm vụ nối các xương lại với nhau, trong đó có xương ngón tay. Thông thường, bề mặt của khớp hoặc sụn tương đối nhẵn, cho phép xương di chuyển. Tuy nhiên, khi bị viêm khớp ngón tay, bề mặt nhẵn mịn này sẽ trở nên sần sùi, dẫn đến các tình trạng như:
- Khó uốn cong hoặc di chuyển ngón tay
- Cản trở hoạt động trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày
2. Nguyên nhân gây viêm khớp ngón tay
Lão hóa, thoái hóa: Theo quy luật tự nhiên, ai cũng sẽ già đi. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, theo tuổi tác sụn khớp cũng yếu đi, xương dưới sụn bị xơ hóa, tạo điều kiện cho quá trình viêm nhiễm khởi phát.
Bị chấn thương: Các chấn thương về ngón tay như trật khớp có thể gặp phải khi lao động, chơi thể thao…. Những trường hợp này nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến viêm khớp ngón tay.
Nhiễm khuẩn: Đây là một nguyên nhân phổ biến của viêm khớp ngón tay. Khi vi-rút và vi khuẩn di chuyển từ máu vào màng bao quanh khớp, chất gây viêm TNF – alpha được giải phóng và gây ra phản ứng viêm ở cổ tay và ngón tay.
Hội chứng ống cổ tay: Hội chứng ống cổ tay là tình trạng các dây thần kinh ở khớp cổ tay bị tổn thương, từ đó gây viêm nhiễm ở khớp cổ tay hoặc ngón tay.
Bản chất công việc: Những người làm công việc văn phòng, thợ may,… thường xuyên phải sử dụng cổ tay, ngón tay sẽ khiến các khớp ở vị trí này phải hoạt động quá sức, lâu ngày sẽ dẫn đến viêm, đau các khớp ngón tay.
Mắc các bệnh về xương: Một số bệnh tự miễn như Gút, Lupus ban đỏ, đái tháo đường… nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách có thể gây biến chứng về xương khớp. Trong đó, viêm khớp ngón tay là bệnh lý điển hình.
Ngoài ra, thừa cân béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá, stress, môi trường sống ẩm thấp, nhiễm lạnh… cũng là những yếu tố tiềm ẩn có thể gây bệnh. Nhiều trường hợp còn xuất hiện tình trạng đau khớp ngón tay ở bà bầu.
3. Các phương pháp điều trị viêm khớp ngón tay
Việc điều trị sẽ tùy thuộc vào loại viêm khớp ngón tay mà bạn mắc phải và mức độ nghiêm trọng của nó. Tuy nhiên, điều trị thường bao gồm một hoặc nhiều phương pháp sau:
3.1. Điều trị không can thiệp phẫu thuật
Thuốc kháng viêm: hỗ trợ điều trị các cơn đau do viêm khớp ngón tay mang lại. Đồng thời cũng giúp giảm viêm và sưng quanh khớp ngón tay.
Bổ sung glucosamine và chondroitin: đây là 2 hoạt chất góp phần hình thành sụn trong cơ thể. Bạn có thể làm điều này bằng cách tìm kiếm các chất bổ sung có chứa glucosamine và chondroitin. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng biện pháp khắc phục này.
Tiêm Cortisone: Cortisone là một loại thuốc chống viêm mạnh có thể hữu ích trong việc giải quyết khó khăn khi cử động ngón tay. Tuy nhiên phương pháp này thường không được khuyến khích, nhưng đôi khi tiêm có thể giúp giảm các cơn đau do viêm khớp.
Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu rất hữu ích trong việc duy trì cử động của các ngón tay, ngăn ngừa tình trạng cứng khớp.
Chườm nhiệt: chườm với nhiệt độ cao có thể làm giảm tê cứng ngón tay và nhiệt độ thấp giúp giảm sưng tấy.
Massage: kết hợp massage giúp thư giãn toàn bộ cơ tay, cải thiện độ nhạy và giảm đau hiệu quả. Để có được hiệu quả như mong muốn bạn có thể tham khảo các liệu trình massage được thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao tại Lá Trà Medical Spa. Liên hệ 0931 771 781 – 02862 68 52 52 để được đặt lịch và tư vấn chi tiết.
3.2.Điều trị có can thiệp phẫu thuật
Nếu tình trạng tổn thương khớp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là lựa chọn điều trị tốt nhất. Phẫu thuật thay khớp giúp giảm đau và phục hồi các chức năng khớp nhanh hơn tuy nhiên chức năng nối của khớp sẽ bị giảm đáng kể
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Nên chuẩn bị khẩu phần ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, bạn nên tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu canxi, vitamin D và các loại rau xanh. Hạn chế sử dụng các thực phẩm ảnh hưởng xấu đến hệ xương khớp như thực phẩm có quá nhiều đạm, đồ cay nóng, đồ chiên rán, nước uống có gas, chất kích thích.
Trên đây là tổng hợp thông tin về vấn đề viêm khớp ngón tay. Có thể thấy, nếu bị đau nhức ngón tay không quá nặng bạn vẫn có thể tự điều trị tại nhà. Nhưng khi thấy tình trạng ngày càng dữ dội trong thời gian dài hơn, hãy đến thăm khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.
🌿 LÁ TRÀ MEDICAL SPA 🌿
🌐 Website: http://www.latraspa.com
🏡 CN1: 778/A6 Nguyễn Kiệm, P.4, Q. Phú Nhuận (Kế Trường Đại Học Tài Chính Marketing)
☎️ Hotline: 0931 771 781 – 02862 68 52 52
🏡 CN2: 138 Nguyễn Văn Thủ, P. Đa Kao, Q.1
☎️ Hotline: 0903 841 871 – 02862 91 23 34
