Đây là điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn salad mỗi ngày

Chỉ cần  ăn 1 đĩa salad rau củ mỗi ngày là bạn có thể nhận [...]

Ngâm chân bằng thảo dược trị nhiều bệnh

Theo Đông y, bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể. [...]

Nước ép trái cây thích hợp mùa nắng nóng

Vào mùa nắng nóng, nên dùng thêm nước ép trái cây có tác dụng thanh [...]

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Cần lưu ý gì để tránh biến chứng?

Đĩa đệm là một cấu trúc quan trọng ở lưng, đóng vai trò là một [...]

Nếu thường xuyên bị stress, mệt mỏi không lối thoát thì bạn nên đọc bài viết này

Các nhà khoa học chỉ ra phương pháp giảm stress cho cơ thể bằng cách [...]

Thường xuyên ăn những món này giúp đẩy lùi stress

Hầu hết chúng ta sống trong một thế giới bận rộn với bộn bề công [...]

10 cách để chìm vào giấc ngủ nhanh

Từ người già đến người trẻ, ai cũng có thể bị khó ngủ. Một người [...]

7 tác dụng của quả bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp

Tác dụng của quả bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp ngày này được mọi [...]

Có nên chữa đau thần kinh toạ bằng châm cứu hay không?

Người châm cứu sẽ chọn các huyệt thận du, đại trường du, thừa sơn, ủy [...]

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nên ăn gì

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chịu chi phối bởi rất nhiều yếu [...]