Cẩn thận với 5 triệu chứng điển hình cảnh báo gan đang ngày càng suy yếu mà nhiều người không hay biết

Tỷ lệ người mắc bệnh gan đang ngày càng gia tăng và có xu hướng [...]

3 huyệt vị giúp phòng chữa bệnh gan nhiễm mỡ: Cách bấm đơn giản, hiệu quả lâu dài

Mát xa bấm huyệt là một trong những giải pháp phòng chữa bệnh quan trọng [...]

Mách bạn 8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà quả nho đem lại

Nho là loại trái cây chứa vô số các chất dinh dưỡng, chất chống oxy [...]

Nếu bạn quá buồn lòng vì bỗng nhiên dáng xấu đi do vai u, lưng còng, có bướu sau gáy thì hãy làm ngay 6 điều này

Một số mẹo dưới đây sẽ rất hữu ích và có thể giúp bạn sửa [...]

Muốn “chia tay” bệnh đau cổ vai gáy, đây là cách phòng chữa có thể tự làm tại nhà

Mát xa bấm huyệt tuy đơn giản nhưng lại mang lại nhiều tác dụng cho [...]

Thói quen vô cùng xấu mà nhiều người thường làm trên giường vô tình gây ra hàng loạt tác hại

Những thói quen nên sửa ngay từ bây giờ để ngăn ngừa nguy cơ béo [...]

Làm điều này trước giờ lên giường 90 phút, khỏi lo mất ngủ

Nhiều người lo sợ tắm đêm gây hại cho sức khỏe, nhưng theo nghiên cứu [...]

Bài tập vận động cột sống cổ và khớp vai

Tại Việt Nam hàng năm có 10 – 20% bệnh nhân đến khám và điều [...]

Chuyên gia lên tiếng báo động về thói quen thức khuya của giới trẻ Việt Nam

Cứ tưởng chẳng gây hại gì “mình thích thì mình thức thôi” nhưng ẩn sau [...]

9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời

Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước [...]