Tập luyện thể thao mang lại sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương và đau nhức cơ bắp. Tại Lá Trà Medical Spa, liệu pháp massage bấm huyệt phục hồi được thiết kế chuyên biệt giúp giảm căng cơ, hỗ trợ phục hồi và phòng ngừa chấn thương. Trải nghiệm sự chăm sóc tận tâm và chuyên nghiệp, để cơ thể bạn luôn sẵn sàng cho mọi hoạt động.
Chấn thương thể thao – “kẻ thù thầm lặng” của người yêu vận động
Trong quá trình tập luyện, cơ thể phải chịu tải trọng và áp lực lặp đi lặp lại, dẫn đến các tổn thương vi mô ở sợi cơ, gân và khớp. Những chấn thương thường gặp bao gồm căng cơ, viêm gân, đau khớp, hoặc hội chứng quá tải. Đặc biệt, ở các bộ môn đòi hỏi sức mạnh và độ bền như pickleball, tennis, cầu lông, chạy bộ, đạp xe, áp lực cơ học tác động liên tục khiến cấu trúc cơ – xương – khớp dễ suy yếu.
Nếu không được phục hồi chức năng kịp thời và đúng phương pháp, các chấn thương này có thể tiến triển thành tổn thương mãn tính, gây hạn chế biên độ vận động và ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất thể thao.
Chính vì vậy, massage bấm huyệt phục hồi tại Lá Trà Medical Spa được xem là giải pháp khoa học, giúp cải thiện tuần hoàn, giải phóng căng cơ và rút ngắn thời gian hồi phục cho người vận động.
Xoa bóp bấm huyệt phục hồi – Giải pháp vàng cho cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt
Liệu pháp massage phục hồi tại Lá Trà Medical Spa không chỉ là xoa bóp thông thường. Đây là kỹ thuật được nghiên cứu dành riêng cho người vận động thể thao, giúp:
- Giảm căng cơ tức thì: Thả lỏng các sợi cơ bị co rút sau vận động.
- Tăng tuần hoàn máu: Cung cấp oxy và dưỡng chất để cơ phục hồi nhanh hơn.
- Giảm viêm và sưng: Kích thích hệ bạch huyết, hỗ trợ đào thải độc tố và chất thải từ quá trình tập luyện.
- Phòng ngừa chấn thương tái phát: Giữ cơ bắp và khớp ở trạng thái cân bằng, linh hoạt.
Quy trình massage bấm huyệt phục hồi tại Lá Trà Medical Spa
-
- Tiếp nhận và đặt lịch hẹn
Khách hàng có thể đặt lịch qua hotline, website hoặc trực tiếp tại spa. - Thăm khám & tư vấn cá nhân hóa
Chuyên viên hoặc bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng cơ bắp, mức độ đau nhức, lịch sử chấn thương và loại hình thể thao bạn đang tập. - Xoa bóp bấm huyệt chuyên biệt – kết hợp phương pháp massage bấm huyệt trị liệu hoặc kết hợp châm cứu/cứu huyệt (nếu cần).
- Hướng dẫn chăm sóc sau xoa bóp
Tư vấn bài tập giãn cơ, chế độ dinh dưỡng và thời gian nghỉ ngơi để tối ưu hiệu quả phục hồi.
- Tiếp nhận và đặt lịch hẹn
Tại Lá Trà Medical Spa, mỗi buổi xoa bóp bấm huyệt phục hồi không chỉ là một liệu trình, mà là một hành trình nâng niu cơ thể. Hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn, để mỗi bước chạy, cú đánh bóng hay vòng đạp xe đều tràn đầy năng lượng và an toàn.
Website: http://www.latraspa.com
CN1: 778/A6 Nguyễn Kiệm, P.4, Q. Phú Nhuận (Kế Trường Đại Học Tài Chính Marketing)
Hotline: 0931 771 781 – 02862 68 52 52
CN2: 138 Nguyễn Văn Thủ, P. Đa Kao, Q.1
Hotline: 0903 841 871 – 02862 91 23 34
CN3: 20 Nguyễn Cư Trinh, P. Phạm Ngũ Lão, Q1.
Hotline: 0906 841 871 – 02862 71 17 87
